# Cantare per cambiare il proprio stato d'animo **URL:** \ **Category:** inner game\ **Created:** [17 Luglio 2010, 10:07am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834 "2010-07-17T10:07:45Z")\ **Posts on this page:** 18\ **Page:** 1
**Author:** ![danielcraig](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/d/c4cdca/32.png) [@danielcraig](http://forum.seducere.com/u/danielcraig)\ **Post date:** [17 Luglio 2010, 10:07am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/1 "2010-07-17T10:07:45Z")
la forza del canto…anche se non serve saper cantare:D ieri giornata di cacca direi,per il caldo per tante altre cose anche stamattina ero completamente a terra…al chè appena alzato dal letto ero smanioso di andare da qualche parte per svagare la mente…non riuscivo a passare una mattinata a casa in quel modo…cosi’ ho preso la macchina e so partito … faceva un cazz di caldo porca pupazza…il mio umore era basso ,notevolmente basso,al chè ho acceso lo stereo e infischiandomi di tutti quanti che mi potevano vedere cantare e ballare in macchina da solo, ho cominciato a cantare con il volume alto…niente canzoni smielate ,tutte ritmate e positive…non solo cantavo ma ogni tanto mi muovevo anche a ritmo …e in meno di un minuto il mio umore è cambiato…positivo e produttivo… beh mi sento di dire fatelo anche voi…una persona che ha fisicamente un atteggiamento positivo (corpo ,movimenti ecc…) influenzerà anche il suo stato d’animo mentale…e vi dico che con un nuovo stato mentale positivo sono andato al bar ,ho trovato ragazzi che conoscevo,ho perso un pò di tempo a parlare di cazzate ,moto ecc… con loro…m’hanno offerto da bere ecc…e il tutto mi fa tremendamente ricordare di come mi piaceva cazzeggiare con gli amici e mi domando come ho fatto a isolarmi da tutti cosi’… insomma la questione è che se si è positivi si va incontro nella maggior parte delle cose ad altre situazioni positive… e per di piu’ non ho piu’ pensato alla mia fissa… una piccola cosa che in certi casi può aiutare…cantate ballate anche in auto da soli e fregatevene di chi vi può guardare che fate i cazzari in macchina… proverò a farlo ogni volta che voglio buttarmi in qualche cosa di incognito…almeno in quelle volte in cui mi ritrovo ad usare la macchina… ovviamente tutto cio’ è solo un modo TEMPORANEO per ingannare in quel momento la mente…per prepararla ad essere positivo per un po’ e magari incontrare circostanze che continuano a rafforzare la nostra positività…perchè il pericolo di ricadere in uno stato passivo o addirittura deprimente è sempre dietro l’angolo ---
**Author:** ![nad84](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/n/90db22/32.png) [@nad84](http://forum.seducere.com/u/nad84)\ **Post date:** [17 Luglio 2010, 10:28am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/2 "2010-07-17T10:28:24Z")
C’era un bellissimo pezzo di musica popolare, scovato da ambrogio sparagna e riadattato in uno dei suoi album più belli “Invito”, che iniziava con le seguenti parole: Se provi a cantare la vita, lei forse diventa tua amica, e quando il malumore ti prende il canto aiuta la mente ---
**Author:** ![danielcraig](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/d/c4cdca/32.png) [@danielcraig](http://forum.seducere.com/u/danielcraig)\ **Post date:** [17 Luglio 2010, 10:50am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/3 "2010-07-17T10:50:13Z")
_@nad84 9833 wrote:_ > C’era un bellissimo pezzo di musica popolare, scovato da ambrogio sparagna e riadattato in uno dei suoi album più belli “Invito”, che iniziava con le seguenti parole: > > > > Se provi a cantare la vita, > > lei forse diventa tua amica, > > e quando il malumore ti prende > > il canto aiuta la mente ed è vero… aveva ragione la mente ti bloccherà nel momento vorrai ascoltare musica nel momento in cui desidereresti cantare,perchè ti fa passare la voglia di fare qualsiasi cosa…quello è il piccolo ostacolo che bisogna superare in quel momento…se si riesce ad andare contro i tuoi pensieri limitanti che bloccano qualsiasi azione positiva in quel mometo poi una volta iniziati (a forza ) a cantare e a fare i cazzari …tutto piano piano di sistema…ma è li che il pensiero negativo ti mette il muro…superato quello la positività non tarda ad arrivare…e con se tutto il resto. ---
**Author:** ![nad84](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/n/90db22/32.png) [@nad84](http://forum.seducere.com/u/nad84)\ **Post date:** [17 Luglio 2010, 11:19am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/4 "2010-07-17T11:19:02Z")
Ecco, ho trovato il testo per intero; prima ero andato a memoria e merita di esser letto "Se provi a cantare la vita lei forse diventa una amica; e quando il dolore ti prende il suono aiuta la mente! I giorni ti corrono addosso la notte ti porta paura il sogno stringe piu’ forte il vero brucia il pensiero Si può volare, forse, chissà domani o ieri, chi mai lo saprà? Si può cantare, forse chissà domani o ieri, chi mai lo saprà? A.Sparagna-Si può cantare ---
**Author:** ![juri](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/j/8491ac/32.png) [@juri](http://forum.seducere.com/u/juri)\ **Post date:** [17 Luglio 2010, 1:04pm UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/5 "2010-07-17T13:04:06Z")
oooooo grande daniel!!! finalmente ho trovato qualcuno che canto in modo spensierato come me :D, il mio post sulla pazzia del canto di qualche tempo fa allora è servito a qualcosa ---
**Author:** ![filestro](http://forum.seducere.com/user_avatar/forum.seducere.com/filestro/32/142_2.png) [@filestro](http://forum.seducere.com/u/filestro)\ **Post date:** [17 Luglio 2010, 1:44pm UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/6 "2010-07-17T13:44:05Z")
😃 Di soltio quando uno è felice canticchia. Quindi se uno si mette a canticchiare può fare il processo inverso… ---
**Author:** ![danielcraig](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/d/c4cdca/32.png) [@danielcraig](http://forum.seducere.com/u/danielcraig)\ **Post date:** [17 Luglio 2010, 1:44pm UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/7 "2010-07-17T13:44:35Z")
_@juri 9836 wrote:_ > oooooo grande daniel!!! finalmente ho trovato qualcuno che canto in modo spensierato come me :D, il mio post sulla pazzia del canto di qualche tempo fa allora è servito a qualcosa io sono un fautore del canto…pure al lavoro canto…ma vabbè la quando l’aria è serena cantano anche gli altri 😃 ---
**Author:** ![vindiesel](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/v/e56c9b/32.png) [@vindiesel](http://forum.seducere.com/u/vindiesel)\ **Post date:** [17 Luglio 2010, 1:50pm UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/8 "2010-07-17T13:50:14Z")
Che canzoni hai cantato ? 😃 ---
**Author:** ![danielcraig](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/d/c4cdca/32.png) [@danielcraig](http://forum.seducere.com/u/danielcraig)\ **Post date:** [17 Luglio 2010, 2:00pm UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/9 "2010-07-17T14:00:33Z")
_@VinDiesel 9839 wrote:_ > Che canzoni hai cantato ? 😃 eric clapton - changes the world foo fighters - best of you craig david - one more lie bon jovi - livin on a prayer ecc… so solo che quella di eric clapton l’ho messa in repeat e l’avrò cantata per dieci volte XD ---
**Author:** ![vindiesel](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/v/e56c9b/32.png) [@vindiesel](http://forum.seducere.com/u/vindiesel)\ **Post date:** [18 Luglio 2010, 8:53am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/10 "2010-07-18T08:53:07Z")
Thanks , guarda sto cercando nuove canzoni, mi sono rotto della musica che ascoltavo prima, è troppo sdolcinata, sinceramente , per il mio bene, preferisco prendere le distanze da questo tema troppo romantico e smielato, per qualcosa di più aggressivo ! I Foo Figherts mi piaciono ! ---
**Author:** ![john](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/j/a3d4f5/32.png) [@john](http://forum.seducere.com/u/john)\ **Post date:** [18 Luglio 2010, 7:23pm UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/11 "2010-07-18T19:23:54Z")
Io ero solito mettere su musica scatenata in macchina prima di andare a qualche appuntamento importante. Poi col tempo non importa nemmeno più accendere la radio, la musica sarai tu! 😃 ---
**Author:** ![felix77ht](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/f/8797f3/32.png) [@felix77ht](http://forum.seducere.com/u/felix77ht)\ **Post date:** [18 Luglio 2010, 10:47pm UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/12 "2010-07-18T22:47:10Z")
Le canzoni sono spesso degli ancoraggi perché hanno scandito dei momenti della nostra vita e quindi il cantarle o riascoltarle ci riporta agli stati d’animo che avevamo in quelle circostanze. Quindi possono rievocare momenti di gioia o di tristezza, ricordi di un’estate al top o di una storia finita male. Ci sono anche canzoni neutre perché non sono legate a momenti o esperienze specifiche, in questo caso la “positività” è legata al ritmo e al testo: una tarantella sarà sempre più allegra di un Masini 😃 Io ho ancorato a The best di Tina Turner stati di estrema potenza e in poche battute ti lasci alle spalle qualsiasi cosa! In ogni caso w qualsiasi mezzo che ci mette in uno stato d’animo potenziante 😉 ---
**Author:** ![nobody](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/n/94ad74/32.png) [@nobody](http://forum.seducere.com/u/nobody)\ **Post date:** [19 Luglio 2010, 7:42am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/13 "2010-07-19T07:42:36Z")
I Litfiba ve li consiglio!..sono energia allo stato puro. 😃 [http://www.youtube.com/watch?v=t0\_6gpoXAVo](http://www.youtube.com/watch?v=t0_6gpoXAVo) [http://www.youtube.com/watch?v=4qIJE-0C3Ac](http://www.youtube.com/watch?v=4qIJE-0C3Ac) ---
**Author:** ![vindiesel](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/v/e56c9b/32.png) [@vindiesel](http://forum.seducere.com/u/vindiesel)\ **Post date:** [19 Luglio 2010, 9:25am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/14 "2010-07-19T09:25:07Z")
Sinceramente a me piacciono molto i nickelback che ho scoperto ieri ! Jhon che musica ascoltavi? ---
**Author:** ![danielcraig](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/d/c4cdca/32.png) [@danielcraig](http://forum.seducere.com/u/danielcraig)\ **Post date:** [19 Luglio 2010, 9:38am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/15 "2010-07-19T09:38:17Z")
ragazzi perchè non facciamo un topic dove raccogliere tutta canzoni motivanti o energizzanti? diventerebbe un punto di riferimento… ---
**Author:** ![vindiesel](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/v/e56c9b/32.png) [@vindiesel](http://forum.seducere.com/u/vindiesel)\ **Post date:** [19 Luglio 2010, 10:11am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/16 "2010-07-19T10:11:40Z")
sul sito c’è una sezione chiamata " Musica Succosa" in cui ci sono le canzoni consigliate da aptero e lo zio , noi potremmo creare un topic e chi vuole mette il video youtube della sua canzone preferita e motivante ---
**Author:** ![john](http://forum.seducere.com/letter_avatar_proxy/v4/letter/j/a3d4f5/32.png) [@john](http://forum.seducere.com/u/john)\ **Post date:** [20 Luglio 2010, 8:01am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/17 "2010-07-20T08:01:35Z")
_@VinDiesel 9895 wrote:_ > Jhon che musica ascoltavi? Uuuuh tantissime cose! Ma ancora adesso le ascolto! Tipo: [YOUTUBE]qpAtG744-hE[/YOUTUBE] o [YOUTUBE]GEiiHnod8uY[/YOUTUBE] ---
**Author:** ![ilconte1984](http://forum.seducere.com/user_avatar/forum.seducere.com/ilconte1984/32/27_2.png) [@ilconte1984](http://forum.seducere.com/u/ilconte1984)\ **Post date:** [28 Ottobre 2011, 9:01am UTC](http://forum.seducere.com/t/cantare-per-cambiare-il-proprio-stato-danimo/834/18 "2011-10-28T09:01:29Z")
grandiiiiiii . . io canto come secondo lavoro e posso dirvi che si!!! è estremamente rilassante . . sfoghi tutto il negativo che hai dentro e quando finisci stai meglio 🙂 🙂 . . verissimo proprio 🙂 canta che ti passa!!! 😃 😃