1 Buttate la TV dalla finestra
Sempre spenta la uso solo per giocare al wii con mia nipote
2 Rivoluzionate la vostra stanza
Ho già tutto in mente. e dove spostare le vecchie cose.
3 Iscrivetevi in palestra
Fatto da un anno e mezzo (tranne pause forzate tipo rottura di dito e via così) e finalmente si vedono i primi risultati
4 Cambiate taglio di capelli
Più che altro cambiaito il taglio della barba
5 Comprate 3 accessori eccentrici e che vi diano personalità
Non mi e ancora chiaro sta storia degli accesssori
6 Usate il pc solo la sera
Per ora ho di molto limitato l’uso del pc
7 Frequentate il Forum di Seducere per aiutarvi a portare a termine gli obiettivi settimanali
;.)
8Compratevi un libro sullo yoga
Perche?
9 Provate a non masturbarvi per 30 giorni
Sono quasi a 45 giorni e non ne sento più il bisogno (disintossicato forse?)
10 Eliminate Coca Cola, Fumo, Patatine
Fatto
11 Mangiate più frutta e verdura del solito
Fatto anche se da poco
12 Frequentate persone da cui vi sentite energizzati e con cui vi sentite perfettamente a vostro agio, cercate di allontanare finalmente i falsi amici
Purtroppo no ma ci sto lavorando
13 Cambiate e/o Pulite il vostro portafogli (o borsa per le ragazze)
Da fare presto
14 Studiate se dovete farlo
Umh ho smesso da ormai più di 10 anni
1 Buttate la TV dalla finestra
Cosa essere TV? Ci guardo solo i Simpson se non ho di meglio da fare
2 Rivoluzionate la vostra stanza
Ho del mobilio un po’ difficile da spostare, cercherò di pensare a qualcosa di meno drastico, tipo roba da appendere ai muri
3 Iscrivetevi in palestra
Fatto da quasi un anno ormai, ora ho panca e pesi a casa
4 Cambiate taglio di capelli
fatto
5 Comprate 3 accessori eccentrici e che vi diano personalità
1.Collana guerriera pellerossa in pietre e ossa
2.Accendino figo antivento che però funziona solo quando vuole lui
3.Cappello stile "Panama"
6 Usate il pc solo la sera
Impossible, mi ci guadagno la pagnotta col pc 
7 Frequentate il Forum di Seducere per aiutarvi a portare a termine gli obiettivi settimanali
Non mi pongo obiettivi settimanali, però il forum lo seguo lo stesso
8 Compratevi un libro sullo yoga
Vedro che riesco a trovare in libreria
9 Provate a non masturbarvi per 30 giorni
Ma devo contare i giorni? Che palle dai XD
10 Eliminate Coca Cola, Fumo, Patatine
Qua mi sa che non mi associo. Nel cuba libre ci va la cola, amo fumarmi la mia sigaretta quando ho voglia, snack salati però non ne mangio molti
11 Mangiate più frutta e verdura del solito
Glisso sulla verdura, mi concentrerò sulla frutta
12 Frequentate persone da cui vi sentite energizzati e con cui vi sentite perfettamente a vostro agio, cercate di allontanare finalmente i falsi amici
Frequento anche queste persone cariche di energia, però non mi sento di lasciare da sole delle persone che sono in difficoltà 
13 Cambiate e/o Pulite il vostro portafogli (o borsa per le ragazze)
Fatto ora, c’era poco o niente. La scorsa volta avevo 2 kili di carta dentro, con scontrini di 5 anni fa XD
14 Studiate se dovete farlo
NO, studio perchè voglio farlo 
- Buttate la TV dalla finestra
non la guardo mai,se non per vedere il telegiornale e qualche film ma proprio di raro
- Rivoluzionate la vostra stanza
non ho la cameretta
- Iscrivetevi in palestra
devo ancora decidere lo sport ma lo farò entrò i primi di dicembre
- Cambiate taglio di capelli
non l’ho ancora fatto per insicurezza ma lo farò entro la fine dell’anno dopo aver valutato un pò di cose
- Comprate 3 accessori eccentrici e che vi diano personalità
non ho capito cosa si intende per accesori eccentrici
- Usate il pc solo la sera
lo farò sicuramente quando ricomincio a lavorare e cmq da oggi voglio usarlo poco la mattina magari solo per guardare la posta,la sera per seguire questo sito,poi se proprio lo userò di giorno solo per guardare i film consigliati da questo sito,le chat sono il modo di rimorchiare degli sfigati secondo me
7 Frequentate il Forum di Seducere per aiutarvi a portare a termine gli obiettivi settimanali
ho cominciato da oggi in modo assiduo come potrete notare
8Compratevi un libro sullo yoga
mi associo ad aigor76 perchè? a cosa può servire?
9 Provate a non masturbarvi per 30 giorni
mi impegno a cominciare da oggi dopo l’ultima sega hahaha scherzo XD da oggi
10 Eliminate Coca Cola, Fumo, Patatine
già fatto da un pò raramente bevo un bicchiere di coca-cola
11 Mangiate più frutta e verdura del solito
già fatto da un pò
12 Frequentate persone da cui vi sentite energizzati e con cui vi sentite perfettamente a vostro agio, cercate di allontanare finalmente i falsi amici
mi impegno a farlo entro la fine dell’anno
13 Cambiate e/o Pulite il vostro portafogli (o borsa per le ragazze)
magari lo pulisco ma cambiarlo mi sembra inutile
14 Studiate se dovete farlo
non devo studiare ma devo documentarmi su un pò di cose oltre che in questo campo,comincio a farlo da oggi
1. Buttate la TV dalla finestra
La guardo solo a colazione, pranzo e cena quando sono in compagnia, se son solo mi annoio. La guardo anche se ci sono bei film, oggi: L’attimo fuggente.
2. Rivoluzionate la vostra stanza
Ci provo, essendo in una camera in affitto devo chiedere di poter mettere chiodi ai muri
3. Iscrivetevi in palestra
Per ora sto andando a correre regolarmente
4. Cambiate taglio di capelli
Fatto
5. Comprate 3 accessori eccentrici e che vi diano personalità
Ora ho messo un anello, non è eccentrico ma è un primo passo
6. Usate il pc solo la sera
Sgarro solo se studio o devo riorganizzarmi
7 Frequentate il Forum di Seducere per aiutarvi a portare a termine gli obiettivi settimanali
Yes!
8 Compratevi un libro sullo yoga
Preso un libro sul Tai Chi, devo ancora leggerlo
9 Provate a non masturbarvi per 30 giorni
Fatto
10 Eliminate Coca Cola, Fumo, Patatine
Fatto!
11 Mangiate più frutta e verdura del solito
Sto migliorando
12 Frequentate persone da cui vi sentite energizzati e con cui vi sentite perfettamente a vostro agio, cercate di allontanare finalmente i falsi amici
In progress
13 Cambiate e/o Pulite il vostro portafogli (o borsa per le ragazze)
Fatto, devo dare una controllata ogni tanto
14 Studiate se dovete farlo
Devo tornare a ritmi soffisfacenti!!
Buttate la TV dalla finestra
Non la guardo quasi mai
Rivoluzionate la vostra stanza
Ok lo farò entro l’1 febbraio!"!
Iscrivetevi in palestra
Fra una settimana lo farò!
Cambiate taglio di capelli
Fatto.Oggi
Comprate 3 accessori eccentrici e che vi diano personalità
Mmm…lo devo fare
Usate il pc solo la sera
Da fare,da domani
Frequentate il Forum di Seducere per aiutarvi a portare a termine gli obiettivi settimanali
fatto
Compratevi un libro sullo yoga
DA fare.CONSIGLI?
Provate a non masturbarvi per 30 giorni
mai fatto!
Eliminate Coca Cola, Fumo, Patatine
Fumo ho smesso,patatine bleah! coca ogni tanto la bevo
Mangiate più frutta e verdura del solito
Devo iniziare
Frequentate persone da cui vi sentite energizzati e con cui vi sentite perfettamente a vostro agio, cercate di allontanare finalmente i falsi amici
difficile
Cambiate e/o Pulite il vostro portafogli (o borsa per le ragazze)
Fatto.
Studiate se dovete farlo
Fatto.
- Buttate la TV dalla finestra
Solo per LOST e DR house U_U
- Rivoluzionate la vostra stanza
Fatto 1 mesetto fa, dovrei rifarla? Mmm… la ri-rivoluziono fra 1 mesetto va
- Iscrivetevi in palestra
mese prossimo : BOXE
- Cambiate taglio di capelli
Fatto da poco
- Comprate 3 accessori eccentrici e che vi diano personalità
Anello in segno di rinascita, 3 baccialetti stile indiano e 1 in pelle. (mi manca una collana)
- Usate il pc solo la sera
Ci sto provando : lo uso molto di meno, ma la maggior parte del tempo è solo per il forum di seducere o per organizzarmi con gli amici per chat
- Frequentate il Forum di Seducere per aiutarvi a portare a termine gli obiettivi settimanali
chiaro.
- Compratevi un libro sullo yoga
Yoga per negati : mio!
- Provate a non masturbarvi per 30 giorni
Iniziato 5 giorni fa!
- Eliminate Coca Cola, Fumo, Patatine
Sarà fatto
- Mangiate più frutta e verdura del solito
Sarà fatto
- Frequentate persone da cui vi sentite energizzati e con cui vi sentite perfettamente a vostro agio, cercate di allontanare finalmente i falsi amici
Mi sono messo in moto
- Cambiate e/o Pulite il vostro portafogli (o borsa per le ragazze)
Fatto!
- Studiate se dovete farlo
Dovrei proprio… da lunedì mi ci metto di impegno!
Per il diario, devo ancora mettermici sopra… cavolo! Il fatto è che ne tengo uno cartaceo e mi ci trovo bene
Riprendo anche io la lista
1. Buttate la TV dalla finestra
Non serve ,praticamente non la accendo mai e a pranzo e come se non ci fosse,chi cazzo la guarda più?? Solo se devo vedere qualche bel filmazzo ma per il resto RAIUNO RAIDUE CANALE 5 :eek:ITALIA UNO RETE4 RAITRE sono canali che non stanno nel mio vocabolario da tempo ormai:D
2. Rivoluzionate la vostra stanza
Non ho la minima idea di come fare:D anche se un’ideuzza proprio adesso m’è venuta…
3. Iscrivetevi in palestra
Ecco devo farlo,ma voglio prima riprendere gli allenamenti a casa,stavolta non lasciandoli ma attuarli ogni giorno costantemente,stavano dando i suoi frutti porca paletta poi è arrivata la dolce fanciulla che mi ha rovinato la vita e li ho abbandonati,ma uno dei miei obbiettivi non è la palestra per il fitness ma la BOXE!!! il problema è trovare una palestra che faccia ciò vicino a me,sperando non stia a Salerno la più vicina che mi ci vuole un’ora per arrivarci poi:D vivo in un paese del cazz
4. Cambiate taglio di capelli
Non ho mai un look fisso se è per questo. na volta Lunghi,na volta corti cambio spesso…
5. Comprate 3 accessori eccentrici e che vi diano personalità
Da fare…anche se non ho idea di cosa comprare boh
6. Usate il pc solo la sera
Ecco lo uso troppo (anche perchè ce l’ho al lavoro) ,e pensare che ero stato più di due mesi senza internet ad inizio anno,il bello è che non mi veniva voglia di connettermi…
7. Frequentate il Forum di Seducere per aiutarvi a portare a termine gli obiettivi settimanali
Più che altro per aiutarmi e aiutarci a motivare un pò…le insidie sono sempre dietro l’angolo e ci vuole un costante autoaiuto e aiuto tra di noi,facciamo crescere sta community e perchè no per chi è vicino incontriamoci e mettiamo in pratica ciò che ADESSO sappiamo…
8. Compratevi un libro sullo yoga
Stavo interessandomi al Pilates ma credo che proverò anche lo yoga
9. Provate a non masturbarvi per 30 giorni
Non mi masturbo da 3 giorni credo e ritornerò a mollare la presa…recentemente son riuscito a stare 3-4 mesi senza trastullarmi e mi sentivo bene
10. Eliminate Coca Cola, Fumo, Patatine
Mai fumato in vita mia attivamente. Coca cola l’ho eliminata da tempo e le patatine se intendi quelle nelle bustine aivoglia sono anni che non le mangio…diciamo che sono salutarista su queste cose…
11. Mangiate più frutta e verdura del solito
Si devo farlo,magari sostituendo la frutta ai dolci bastardi
12. Frequentate persone da cui vi sentite energizzati e con cui vi sentite perfettamente a vostro agio, cercate di allontanare finalmente i falsi amici
Questo per me è il punto più importante,selezionare selezionare selezionare…
13. Cambiate e/o Pulite il vostro portafogli (o borsa per le ragazze)
Non uso il portafogli.
14. Studiate se dovete farlo
Non mi riguarda perchè lavoro. Ma piace tenermi informato e mi acculturo senza impegno;)
- Buttate la TV dalla finestra
… no! rai storia non me lo leva nessuno
- Rivoluzionate la vostra stanza
… lo sto facendo
- Iscrivetevi in palestra
… altra attività fisica va bene uguale no?
- Cambiate taglio di capelli
… lunghi vanno bene
- Comprate 3 accessori eccentrici e che vi diano personalità
… ne ho 18… it’s ok?
- Usate il pc solo la sera
… lo uso più di giorno… però posso provare a ridurre
- Frequentate il Forum di Seducere per aiutarvi a portare a termine gli obiettivi settimanali
… i miei obiettivi sono annuali -__-’
- Compratevi un libro sullo yoga
… cellll’ho!
- Provate a non masturbarvi per 30 giorni
… questa è difficile… non so se ce la posso fare anzi no… poi in questo preciso periodo dell’anno…
- Eliminate Coca Cola, Fumo, Patatine
… fumo devo ridurre… coca cola eliminata… patatine… solo lesse muwhahahahahaa
- Mangiate più frutta e verdura del solito
… cell’ho!
- Frequentate persone da cui vi sentite energizzati e con cui vi sentite perfettamente a vostro agio, cercate di allontanare finalmente i falsi amici
… io sto allontanando persone negative… che mi mettono di mal umore… gli amici anche se sono falsi ma divertenti me li tengo (ovviamente a debita distanza)
- Cambiate e/o Pulite il vostro portafogli (o borsa per le ragazze)
… effettivamente il problema borsa c’è… mi fisso… e vado a periodi… ci lavoro…promesso!
- Studiate se dovete farlo
… studio e pauseggio … sono contemplate le pause si??? -_-’
- Buttate la TV dalla finestra
da mesi chi la guarda? Ormai il grande cinema é morto.
- Rivoluzionate la vostra stanza
Difficile… comincero’ a buttarci qualche idea, oh yeah!
- Iscrivetevi in palestra
Sono da anni un fanatico della forma fisica, babies!
- Cambiate taglio di capelli
Eh? Eresia! Pero’ ho intenzione di farli crescere ancora più lunghi… VIKING STYLE RULEZ!!!
- Comprate 3 accessori eccentrici e che vi diano personalità
ehm… 1) braccialetto dorato ormai rimosso e dimenticato, da rispolverare. 2) …? 3)…?
- Usate il pc solo la sera
sarà dura, visto che i miei studi e lavori si basano molto sul pc. Ma cerchero’ di usarlo per divertirmi solo la sera. Che bravo ragazzo!
- Frequentate il Forum di Seducere per aiutarvi a portare a termine gli obiettivi settimanali
yeah!
- Compratevi un libro sullo yoga
da FARE
- Provate a non masturbarvi per 30 giorni
massi, dai, é facilissimo con questo bombardamento mediatico. Solo io vedo tette e culi ovunque? O.O Ho comunque aumentato considerevolmente la pausa tra una toccata e l’altra. Piccoli passi, grandi progressi! (Y)
- Eliminate Coca Cola, Fumo, Patatine
coca cola eliminata da eoni, fumo ancora occasionale. Che avete contro le patatine?
- Mangiate più frutta e verdura del solito
Sono sulla strada per diventare un fottuto roditore (Y)
- Frequentate persone da cui vi sentite energizzati e con cui vi sentite perfettamente a vostro agio, cercate di allontanare finalmente i falsi amici
ci sto provando.
- Cambiate e/o Pulite il vostro portafogli (o borsa per le ragazze)
Di tanto in tanto lo spurgo quando é infestato da scontrini. Puo’ bastare?
- Studiate se dovete farlo
Si, mamma, lo sto facendo! giuro!
Buttate la TV dalla finestra
Mi tocca sorbirmi La7 di sera, quando ceno col nonno (con cui vivo). Devo dire, comunque, che l’ orario è quello delle interviste della Gruber e dei programmi che poi seguono: i toni non sono affatto demenziali e non credo sia poi un male cos’ estremo.
Rivoluzionate la vostra stanza
Aspetto solo che finiscano di stuccare il muro, dopodiché la renderò una fottuta MINI-REGGIA.
Iscrivetevi in palestra
Vado regolarmente ad arrampicare e, a fine sessione, utilizzo sempre gli attrezzi e le macchine nella mini-palestra in dotazione agli iscritti.
Cambiate taglio di capelli
Fatto.
Comprate 3 accessori eccentrici e che vi diano personalità
Fatto.
Usate il pc solo la sera
Ehhhh. Leggo gli articoli sul treno. Ne riparliamo una volta finito l’ Outer game
Frequentate il Forum di Seducere per aiutarvi a portare a termine gli obiettivi settimanali
Non spessissimo, ma faccio il mio.
Compratevi un libro sullo yoga
Da fare. Consigli su qualcosa di economico e carino allo stesso tempo?
Provate a non masturbarvi per 30 giorni
Sono al giorno 10. TENGO DUROOOOOO!!!
Eliminate Coca Cola, Fumo, Patatine
Coca-cola: fatto.
Fumo: ehm…una/due al giorno
Patatine: se capita, alla sera davanti a un film, ma di radissimo.
Mangiate più frutta e verdura del solito
Fatto, da 4 mesi circa.
Frequentate persone da cui vi sentite energizzati e con cui vi sentite perfettamente a vostro agio, cercate di allontanare finalmente i falsi amici
Ci sono casi e casi…è una cosa estremamente difficile non solo farlo, ma anche riconoscerlo.
Cambiate e/o Pulite il vostro portafogli (o borsa per le ragazze)
Fatto.
Studiate se dovete farlo
Dovrei aggiornarvi troppo di frequente ma, in linea di massima, fatto
Consigli sulle false amicizie o sulle persone che non energizzano?