Tra qualche tempo nascerà un blog (approposito, se avete idee riguardo il nome possibile suggerite pure) riguardante alimentazione e sport, collegato a seducere.
Gli argomenti individuati che si possono trattare sono al momento:
FISICO & SPORT
1)Rimettersi in forma (primi passi per perder peso in maniera corretta per chi ha un fisico non allenato).
2)Esercizi per migliorare resistenza e forza, con vari obiettivi: massa, fisico scolpito, fiato ecc…
3)Esempi pratici di circuiti di pesi, di circuiti di allenamento a corpo libero, ecc.
4a)Allenamenti specifici per lo sport (boxe, thai-boxe, calcio). Allenamenti sia per avere un fisico idoneo a praticarli, sia per migliorare tecnicamente.
4b)Analisi degli sport: muscoli che potenziano, e possibili contro.
5)Articoli-video per fare gli esercizi correttamente.
6)Mens sana: l’aspetto mentale di alcune discipline.
Se avete suggerimenti riguardanti altri argomenti che vorreste vedere sviluppati, scrivete pure!!
interessante!!!
bene interessante 
suppaman hahahahahahahah
@Spiderman84 4548 wrote:
bene interessante
suppaman hahahahahahahah
Son felice tu conosca quell’idolo di Suppaman
e chi non lo conosce
Bella l’idea…se vuoi poi ti posso postare la mia esperienza da “body builder”…dovresti fare una sezione del tipo mens sana in corpore sano, far capire quanto è imp anche per la mente!buon lavoro!
Grazie Alby.
Il blog sarà strettamente correlato a seducere. Quindi la parte “mens sana” è proprio qui in seducere Una ulteriore sezione “mens sana” riguardante ad esempio l’importanza della “filosofia” nelle arti marziali (karate per ora) direi che comunque è un ottimo spunto. Lo inserisco nel percorso!
Comunque la tua esperienza di body builder sarebbe molto preziosa, quindi se vuoi scrivermi qualcosa… Un articolo, delle tabelle, una mail, un post, quello che vuoi, fammi sapere!!