Ciao ho questo problema: Voglio iniziare a correre ma non riesco ad uscire di casa e andare a correre. Mi sento come bloccato. A volte arrivo fino al punto in cui devo correre e non faccio niente torno indietro
ma di cosa hai paura? O.o
in che senso? trovi una scusa per non farlo e rimandi?
è una cosa che capita spesso, devi prendertelo come impegno, tirare fuori orgoglio e forza di volontà e andare!!
è questo??
hai scarsa convinzione, basta che esci-corri.
Non serve altro
ci sono varie cose che possono bloccare la voglia di andare a correre, il freddo, la pioggia, non avere un posto dove farlo.
Il mio consiglio è comprati un mp3, musica che ti carica , esci e inizia a correre, pianificati una strada prima di uscire di casa e seguila finche non la finisci.