Come gestire le discussioni

Buona sera ragazzi, ho un argomento da esporvi. Quando si è in una relazione con una ragazza è normale avere disguidi su dei comportamenti che possono dare fastidio o non essere sempre d’accordo su tutti gli argomenti.
Secondo voi come bisogna comportarsi nei due casi in cui:
La colpa è nostra per delle nostre azioni che hanno infastidito lei.
La colpa è sua e ci ha infastidito noi.